常州公路部门发布春节公路出行指南

华讯网常州1月31日电(杨黎 通讯员：交通宣)今日，华讯网从常州交通运输部门网站获悉，日前，该市公路部门发布春节公路出行指南。 (图片来自于常州公交集团) 依据常州路网通行量历史数据预测，常州普通国

2019-01-31来源：华讯网-常州

第七届常州乡村年货大街圆满落幕

华讯网常州1月31日电(杨黎 通讯员：常农轩)今日，华讯网从常州农业农村局网站了解少，1月24-28日，第七届常州“乡村年货大街”在常州国际会展中心盛大举行。 (图片来自于常州市农业农村局) 本届乡

2019-01-31来源：华讯网-常州

足量纤维素助长寿

膳食纤维是一种重要营养素，被证实能够改善肠道环境。近期《柳叶刀》一个研究表明，膳食纤维的摄入量还与人类长寿有关。 新西兰奥塔哥大学的研究汇总全球共185项流行病学研究及58项膳食纤维与健康的临床试验，

2019-01-30来源：人民网

家常菜：黑椒洋葱鸡翅的做法

鸡翅吃法多样，主要讲究入味和外层佐料的配搭，黑椒和洋葱是优化的组合，而这次加上酸甜汁是画龙点睛之举。 材料：鸡翅400克，洋葱粒30克，黑椒碎10克，蒜蓉30克，酸甜汁、盐、油各适量。 做法：先将鸡翅

2019-01-30来源：广州日报

怕凉怎么喝酸奶

“天冷还能喝酸奶吗？”“怕凉怎么喝酸奶”……最近，类似疑问多了起来。本期，跟大家好好聊聊这个话题。 酸奶按储存温度分为两种，低温酸奶（“活菌型酸奶”）和常温酸奶（“灭菌型酸奶”）。低温酸奶储存温度为4

2019-01-29来源：人民网

陈皮红枣蒸猪脷的做法

广东人吃猪脷一般以煲汤居多，今天介绍的菜品用的是清蒸，陈皮可去除猪脷的杂味，这是一道可口的养生菜。 材料：猪脷350克，红枣15克（水发后），陈皮丝20条，姜丝5克，米酒、姜汁、盐、头抽、蚝油、生粉和

2019-01-29来源：广州日报

大鱼大肉激怒胆结石

原标题：大鱼大肉激怒胆结石 近年来胆结石的发病率上升，很多人会通过B超检查，发现自己有胆结石。一般“安静”无症状的胆结石并不用进行手术，但接近年底，各种聚会扎堆，亲友间推杯换盏、大鱼大肉，导致胆囊超负

2019-01-28来源：人民网

别因为天冷就不吃水果 这些水果热一热更好吃

寒凉的冬天，水果也是冷冰冰的。不少人，尤其是孕妇与孩子吃生冷的水果可能会出现腹胀或腹泻等胃肠不适的现象。有的人，到了冬天干脆不碰水果，当然也不敢给孩子吃。该怎么办呢?其实有的水果热着吃同样营养，还别有

2019-01-28来源：人民网

白酒没有保质期

山东读者贺先生问：我发现，很多白酒上没有标保质期，这是怎么回事？意味着白酒不会变质，可以无限期存放吗？ 华南农业大学食品学院教授赵力超答：根据国家《预包装食品标签通则》 ( GB7718-2011 )

2019-01-25来源：人民网

菜干无花果煲猪蹄能去火

北方的冬天本来就干燥，再加上供暖太热，让人很容易上火，产生口干舌燥、皮肤干燥、咽喉不利、流鼻血、心烦气闷、大便燥结等症状。推荐一款菜干无花果猪蹄汤，适合全家老少饮用，不但可养阴润肺、清热除烦、解渴利尿

2019-01-25来源：人民网

猪肝熟透才安全

爆炒猪肝、卤猪肝是常见的家常菜。猪肝不仅风味独特，还是维生素的好来源，它含有人体所需的全部13种维生素，其中维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12的含量非常高。但由于肝脏是人体内最大的“解毒”器

2019-01-24来源：人民网

马蹄竹蔗浸羊肉通便

冬季温补，免不了第二天出现口干口苦、大便秘结等情况。便秘者可常煲“马蹄竹蔗浸羊肉”这款汤：取羊肉250克、猪排骨两根、马蹄6~8个、竹蔗150克、玉米100克、生姜适量、食盐少许。马蹄去皮切块；竹蔗去

2019-01-24来源：人民网

早喝盐水晚喝蜜

中医认为，天寒地冻，最易损失人体阳气。加上人们喜欢进补一些热性食材，如火锅、羊肉、狗肉等，使得体内“燥上加燥”，产生积热，最终导致上火，便秘、消化不良等问题接踵而来。故中医养生学上有“早喝盐水晚喝蜜”

2019-01-23来源：人民网

家常菜：茶树菇五花肉的做法

茶树菇的菌盖部分肉质细嫩，柄部则比较脆。茶树菇与荤食同炒，茶树菇能吸收肉的油脂，让整道菜得到升华。 材料：五花肉350克，茶树菇100克（泡发后），葱段10克，姜片5克，盐、糖、酱油、料酒、花生油各适

2019-01-23来源：广州日报

祝福！ “美丽乡村”梅林村

华讯网1月22日电(通讯员：吕小燕)今日，从常州新北区西夏墅镇梅林村传来消息，1月19日，常州市摄影协会在梅林村匠心铺举办“美丽乡村优秀摄影展”以及新春送福下乡活动。 (图片来自于新

2019-01-22来源：华讯网-常州