摘掉“小眼镜” 从户外活动开始

开学一个月来，不少学生发现，身边又一批同学戴上了眼镜，有些同学的眼镜片又变厚了。

“小眼镜”比比皆是，数据来得更为“扎心”。据统计，我国青少年近视率位居世界第一，中小学生近视患者超过1亿人。十多年前，青少年第一次近视高峰还多出现在初中阶段，而如今，这波高峰已经提早到了小学三四年级。这背后是一系列次生的负面效应。比如，我国在2012年因各类视力缺陷导致的社会经济成本高达6800多亿元，占当年GDP比重的1.3%。数字着实触目惊心，也让我们愈发深刻地意识到：如何守护好“未来之光”，已经成为一个亟待解决的社会课题。

校园里为何“镜光闪闪”？说到底，除了极少数遗传因素外，更多是孩子们的眼睛承受了“不能承受之重”。揆诸现实，“重智育、轻体育”的思维依然普遍，兴趣班、补习班填满了孩子们的课后时间。加之如今的孩子是互联网的“原住民”，小小年纪就成了“低头族”的不在少数。数据显示，超过6成的儿童从4岁开始就接触电子产品，每天的时间在2小时左右，这显然是青少年近视普遍化的又一大“帮凶”。

摘掉“小眼镜”是项系统工程，但正如医生所言，“体育锻炼是目前最经济有效的近视防控途径”。其他暂且不谈，不妨先攻这一点。在为孩子的视力下滑愁眉不展之时，家长与老师能不能先确保他们每天活动1小时？如果总是一提起近视就长吁短叹、双手一摊，一提起户外活动又怕耽误功课、磕着碰着，那防近视问题恐怕永远无解。在不少国家，都出台了保护孩子视力的强制性举措。比如，澳大利亚儿童的日均户外活动时间是3-4个小时，德国学校则定期组织学生登高望远。别看这些举措不起眼，但这两个国家的近视率仅为1.3%和15%。可见，玩耍对于孩子来说意义深远，至少可以帮助他们从繁重学业和电子海洋中探出头“透个气”，保养一下“心灵的窗户”。

当下，无论航空航天，还是精密制造，或是入伍从军，都对视力有着严格的要求。一味拔苗助长，牺牲了视力健康，到头来，孩子们看似完成了学习上的“抢跑”“领跑”，实际上却失去了未来发展的更多可能。“磨刀不误砍柴工”，不妨就从每天让孩子活动1小时开始，留给他们一双明亮、健康的眼睛，也留给他们一个更加光明的未来。