长治市中医研究所附属医院:治未病的三大法宝

治未病有哪三大法宝呢?治未病的三大法宝是指中医养生、中医内调、中医外治。

中医养生治未病第一大法宝

治未病的第一大法宝是中医养生。它是治未病的“长公子”,名气很大是网红。那么,什么是中医养生呢?
在回答这个问题前,我们首先要弄清楚什么是养生?所谓养,即保养、调养、补养。所谓生,就是生命、生存、生长。养生又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世等。总之,养生就是根据生命的发展规律,达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法。一句话,养生即保养生命。所谓中医养生就是以传统中医理论为指导,通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
“养生”一词,最早见于先秦、战国时期的《灵枢·本神》:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”意思是说,最有智慧之人的养生,必然会顺从于四季的变化而适应于寒暑的迁移,平和于七情的喜怒而定安于清静的居处,和谐于阴阳的运化而协调于刚柔的属性,这样邪气就不能侵袭,从而会使生命得以长久。

中医内调治未病第二大法宝

治未病的第二大法宝是中医内调。中医内调是中医通过口服给药的方法调节人体内部的脏腑、气血、阴阳等,使之协调平衡以恢复健康的方法。它是与中医外治相对应的治疗方法。用于治未病调理的中医内调主要包括:中药汤剂、中药膏方、中成药三大类。

中药汤剂

是指将药材饮片或粗颗粒加水煎煮或沸水浸泡后,去渣取汁而得到的液体制剂。其优点为:辨证施治,组方灵活,随时调整,起效快捷。其缺点为:味苦量大,须临时制备。

中药膏方

是指在中医理论指导下具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。其优点为:私人定制,口感较好,便于一段时间服用。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同的处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中,处方中药材尽可能选用道地药材,全部制作过程操作严格,只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。

中成药

是指在中医药理论指导下,以中药材为原料,按照规定的处方、生产工艺和质量标准生产出来的药品,分内服,外用和注射三种。人们常说的中成药主要指内服药,如各种口服的膏、丹、丸、散、片、胶囊、冲剂、口服液等。其优点为:便于携带,服用方便。其缺点为:成分配比固定,针对性较差,起效较缓。

中医外治一治未病第三大法宝

治未病的第三大法宝是中医外治。外治一词历史悠久,早在《素问·至真要大论》便有“内者内治,外者外治”之说。外治是与内治(口服用药)相对而言，泛指施于体表或从体外进行治疗的方法。外治有广义、狭义之分。广义外治还包括导引、音乐、体育等疗法。现在所讲的外治通常为狭义外治法。中医和现代医学都有外治法。

中医外治是指在中医学基本理论指导下,用药物、手法或器械作用于体表皮肤或黏膜、经络腧穴或从体外进行的调理治疗方法,包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、熏洗、药熨、敷贴、膏药、脐疗、足疗、耳穴疗法等多种方法。中医外治历史悠久、疗效独特、作用迅速,具有简、便、廉、验之特点,与内治法相对应,具有“殊途同归,异曲同工”之妙,故有“良丁(良医)不废外治”之说。

杜莉

长治市中医研究所附属医院治未病科医生，主治医师，硕士研究生，师从全国名中医冯五金教授，曾在广州中医药大学第一附属医院进修学习。擅长使用张仲景经方治疗急慢性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、情志病、肝胆病、失眠；运用针灸治疗颈椎病、腰椎病、膝关节炎、头痛、面瘫、颞下颌关节紊乱等；运用元气针灸如“排寒针”“元通月窟”“元气针”等针法调补阳气、改善体质以及药膳指导。