锻炼后吃得不健康可能会抵消锻炼效果。美国一项研究显示,想运动后吃得健康,最好运动前就想好运动后吃什么。 内布拉斯加大学林肯分校研究人员把志愿者分为两组,要求第一组137名志愿者运动前想好运动后吃苹果、
2019-03-08来源：北京日报
时下，低脂饮食、生酮饮食等众多新潮饮食方式盛行，吸引着不少人跃跃欲试。但是，你真的了解这些“时髦”的饮食方式吗？他们的“真相”是怎样的？哪些人可以尝试？实践过程中要避免那些误区？广东省妇幼保健院营养科
2019-03-08来源：广州日报
2019年3月6日，上海母乳研究中心启动仪式在复旦大学附属儿科医院举行。在瑞士家庭拉森逊•罗森奎斯特基金会（FLRF）的资助下，复旦大学和同济大学联合成立上海母乳研究中心，该中心依托复旦大学公共卫生学
2019-03-08来源：中国网
积极心理学的领军人物、美国北卡罗来纳大学教授芭芭拉·弗雷德里克森在《积极情绪的力量》一书中写到，想要获得幸福，就要努力增加积极情绪，尽量减少消极情绪。她通过研究，精确算出幸福感高的人与普通人的积极与消
2019-03-07来源：人民网
四季豆是人们喜食的蔬菜。网传四季豆含有凝集素，容易让人食物中毒，果真是这样吗？昨天上午，杭州市市场监管局联合浙江大学专家实施了对照实验，揭晓答案。 实验人员准备了新鲜四季豆，将新鲜四季豆用开水分别煮5
2019-03-07来源：钱江晚报
湿冷的春季，要提防精神心理疾病高发。昨日，长沙市第九医院（长沙市第三社会福利院）启动长沙市精神障碍患者家属培训计划，医护人员深入雨花区同升街道新聚园社区等地，普及精神障碍患者家庭康复、社区防治知识。
2019-03-07来源：长沙晚报
天气渐渐回暖，不少人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这些都是春困的症状。不妨常喝这款药膳：取茵陈30克、木棉花60克、广陈皮10克、猪瘦肉500克；先将猪瘦肉洗干净，切厚块；连同洗净的其他食材一齐置于砂锅
2019-03-06来源：人民网
医学指导/广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞 3月3日是第20个全国“爱耳日”，广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞指出，耳机音量过大、高噪音环境、用力擤鼻涕、挖耳朵等日常行为可能对听力造成不可逆的
2019-03-06来源：广州日报
英国首都伦敦一名携带艾滋病病毒(HIV)的男子三年前接受骨髓移植，“继承”捐赠者的基因突变，超过18个月没有检测到艾滋病病毒，有望成为继“柏林病人”后第二名成功治愈的艾滋病患者。 骨髓移植 研究人员定
2019-03-06来源：北京日报
活动现场 听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段。然而，耳病和听力障碍却严重影响着人们的生活和工作。沈阳市苏家屯区残疾人康复中心主任郭政在2019年3月1日，紧紧抓住全国第十二次爱耳日“关爱听力
2019-03-06来源：中国网
据英国《每日邮报》3月1日报道，加拿大一项研究发现，即使是偶尔上夜班的女性，更年期提前的可能性也会增加9%。研究人员追踪了8万多名夜班工作超过22年的护士，结果发现那些连续上夜班近两年的人有更年期提早
2019-03-05来源：环球网
但凡没有出差任务，每天凌晨5点半，陈静一定会准时起床，简单梳洗一下，便匆匆出门。陈静家住安徽亳州，是国家级非遗代表性项目华佗五禽戏的省级代表性传承人，她神色匆匆要赶去的地方是散落在亳州各个社区的华佗五
2019-03-05来源：中国文化报
3月2日上午，“2019年全国口腔健康科普演讲展评”在广州正式启动，迎春起航。此次系列活动由国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导、中华口腔医学会主办、中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会承办、有来医生
2019-03-05来源：中国网
七部门联合印发《国家质量兴农战略规划（2018—2022年）》——绿色、有机、规范农产品将越来越多 日前，农业农村部等七部门联合印发《国家质量兴农战略规划（2018—2022年）》，明确未来一段时期实
2019-03-04来源：人民日报海外版
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生
2019-03-04来源：农民日报
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